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期末会議

4/1(土)
予定:朝 Eペース走
結果:夜 歩き1.3km+Jog1.3km+歩き1.3km
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期末会議後の懇親会の席で
社長から「何で走ってるの」と聞かれた
「楽しいからですね、ダイエットと一緒です」
と答えてしまった
でも本音は違う
「悔しかったから」
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クロストレーニングをと思い
昨晩ジムに行ってみた
エアロバイクを使って
ビルドアップ(心拍)をと目論むも
なかなかMペースまで上げられず
20分で諦めた
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焦らずに出来ることをやって行こう
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